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Ben, Tuhuka de Ua Pou
9 novembre 2023![](https://auventdesiles.pf/wp-content/uploads/2024/02/14/CouvuneBravouresweb-150x150.jpg)
Bravoures
3 juin 2024FLEXI FOOD 2 – Cuisine saine et gourmande
3 500 XPF
FlexiFood, le retour ! Quelques années après le premier opus, Valérie Muller et Annabel Montenot Robert remettent le couvert. Embarquez pour la suite d’un voyage culinaire toujours aussi gourmand, où santé et plaisir sont plus que jamais au menu. Retrouvez ce qui a fait le succès du volume 1 : astuces, infos pratiques et gros plans, mais aussi surprises et nouveautés… Les auteures nous offrent 120 nouvelles recettes saines et gourmandes, magnifiquement illustrées par de sublimes photos.
Bienvenue dans Healthy FlexiFood volume 2.
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Flexi Food 2, on vous en parle:
Healthy FlexiFood, cuisine saine et gourmande, volume 2, revient en force avec de nouvelles recettes hautes en saveur et en couleur.
Dans ce second opus de « Healthy Flexi Food », Valérie Muller et Annabel Montenot Robert remettent le couvert ! Fortes du succès du premier volume, les auteurs reviennent pour nous régaler avec 120 nouvelles recettes saines et gourmandes et autant de magnifiques photos. Les infos pratiques (« point sur l’alcool » , « l’alimentation anti-inflammatoire », « Microbiote mon ami »…), et les astuces du chef rythment toujours la lecture de ce tome 2, mais une toute nouvelle rubrique « Entre nous ! » fait son apparition (« L’appétit », « Healthy mode de vie »). Le moyen pour l’auteur d’inciter ses lecteurs à s’interroger sur notre façon de consommer, de vivre et de s’épanouir dans la société actuelle. Pour finir, l’auteur nous offre des journées types de Flexi menus équilibrés et sains ou anti-inflammatoires. De quoi ravir les amoureux d’une alimentation santé, simple et accessible, où le plaisir du goût est une nouvelle fois mis à l’honneur. Bienvenue dans Healthy Flexi Food, volume 2.
Pays d'origine : | Polynésie française |
---|---|
Edition : | Première Édition |
Année de parution : | 2024 |
Nombre de pages : | 272 |
Type de couverture : | souple avec rabats |
Finition : | Relié cousu |
Dimensions | 205 × 30 × 260 mm |
MULLER Valérie
Passionnée de cuisine et de diététique, Valérie Muller est farouchement convaincue que la santé passe par l’assiette et qu’il n’est nullement nécessaire de manger triste pour manger mieux !!
Son crédo : Nous faire découvrir une alimentation riche en saveurs et en couleurs mais diététique et physiologique : une cuisine saine et gourmande ! En nous ouvrant les portes de son univers, l’auteure souhaite transmettre au plus grand nombre le plaisir de cuisiner tout en se faisant du bien !
MONTENOT ROBERT Annabel
Designer et graphiste, Annabel Robert est une amoureuse de belles images et de cuisine saine.
À travers ce projet de collaboration, elle a su développer aussi ses talents de photographe, en imaginant les magnifiques visuels qui illustrent cet ouvrage et en en signant la mise en page.
Aussi perfectionniste que créative, elle réussit à sublimer ainsi la cuisine de Valérie, afin de nous transmettre leur amour commun des bonnes choses !
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